![J'ai besoin de m'affirmer](https://coaching.eudonia.fr/wp-content/uploads/2023/05/6-1-150x150.png)
Confiance en soi
Vous sentez-vous parfois freiné par des doutes ou des hésitations dans vos prises de décision ?
Souhaitez-vous élever votre confiance personnelle à des niveaux inconnus ?
Notre thématique « Confiance en Soi » est conçue pour vous.
Imaginez-vous en train de maîtriser chaque situation avec une assurance inébranlable.
Atelier 1: Besoins fondamentaux vs besoins de Maslow
Vous prendrez le temps de réfléchir à vos besoins dans les différents domaines de votre vie.
Nous explorons les fondements des besoins humains, en nous plongeant dans les besoins fondamentaux vs la théorie de Maslow.
Cette connaissance approfondie vous permettra de mieux comprendre vos propres motivations et de prendre des décisions alignées avec vos aspirations profondes.
L’autodétermination et l’estime de soi sont les piliers d’une confiance durable.
Atelier 2 : Autodétermination / Estime de Soi
Cet atelier vous guidera à travers la distinction subtile entre ces deux dimensions cruciales.
Vous apprendrez à cultiver une estime de vous-même, renforçant ainsi votre détermination et votre capacité à réaliser des exploits.
Il est temps de briser les chaînes des croyances limitantes qui ont pu entraver vos succès passés.
Atelier 3 : Croyances / croyances limitantes / schémas dysfonctionnels
Cet atelier se penche sur la dynamique des croyances et des schémas de pensée.
Identifiez ces pensées négatives qui vous retiennent et apprenez à les remplacer par des croyances constructives, ouvrant ainsi la voie à un potentiel illimité.
Définissez ces 3 types de croyances, différenciez les et trouvez ce qui nous gouverne.
Atelier 4 : Réflexion personnelle et objectifs
Nous vous guiderons à travers une réflexion profonde sur vos objectifs personnels et professionnels.
Transformez vos aspirations en une feuille de route concrète, en utilisant des techniques pratiques pour tracer votre chemin vers la réussite.
Ne laissez pas les doutes vous retenir. Votre voyage vers la confiance commence maintenant
Grâce à nos experts et à une pédagogie centrée sur l’expérience, vous repartirez de cet accompagnement avec de nouvelles compétences et une boîte à outils éprouvée pour améliorer votre « être bien » et votre épanouissement au travail.
Alors n’attendez plus, contactez-nous dès maintenant pour changer durablement votre « être bien » en toutes circonstances.
4 ateliers
en présentiel avec un consultant / une consultante
Les apprentissages se font sous forme d’ateliers avec une pédagogie active et individualisée (en fonction des besoins de chacun et chacune)
Les connaissances théoriques sont abordées grâce à du travail de recherche et une mise en commun.